痛みや違和感がある箇所が直接的の原因になっている方は、全体の１５％と言われています。
残りの８５％は、その他の要素が原因となっています。あなたの痛みや違和感がどこにあるのか。
まずは、カラダの相談コースにてチェックにてみつけてみませんか？
2つのコース
関節(肩、膝、腰)痛改善コース
関節痛を改善するためには、以下の要素を改善する必要がなります。
- 姿勢のバランスを整える
- 自分の体重を支えるために必要な筋力をつける
- 関節可動域（柔軟性）のバランスを整える
- 動きの癖をリセットして、正しい関節の動きを身につける
- 内臓の疲労を回復して、神経生理学的に連動してる筋肉の働きをリセットする
- 食事による栄養補給とリカバリーを行う
- メンタルや気持ちのバランスを整える
- スピリチュアル（チャクラやオーラ、カルマやトラウマ、過去性やご先祖など）と言われる目には見えないエネルギーのバランスを整える
関節痛を改善するために必要なオリジナルのカラダチェックとInBodyによる体組成計チェックから、一人ひとりに合わせた改善方法を見つけ出しアプローチを行います。
頭痛・首凝り改善コース
頭痛・首凝りを改善するためには、以下の要素が必要になります。
- メンタルや気持ちのバランスを整える
- 姿勢のバランスを整える
- 首凝りにならいための必要な筋力をつける
- 内臓の疲労を回復して、神経生理学的に連動してる筋肉の働きをリセットする
- スピリチュアル（チャクラやオーラ、カルマやトラウマ、過去性やご先祖など）と言われる目には見えないエネルギーのバランスを整える
頭痛・首凝りを改善するために必要なオリジナルのカラダチェックとInBodyによる体組成計チェックから、一人ひとりに合わせた改善方法を見つけ出しアプローチを行います。
改善までの目安
痛みの改善には、早期発見の場合、2～4週間で改善できると言われています。
しかし、痛みを放置して慢性化していくと平均で３～4ヶ月程度掛かってしまいます。
※人間の習慣（癖など）が改善する期間が平均66日とされており、全て細胞が入れ替わる期間が120日間と言われているため
痛みや違和感を我慢するのではなく、気になったらまずは、お気軽にご連絡ください！！
改善に必要な整体はもちろんのこと、維持や痛みの再発は起こらないようなセルフケア方法のご紹介などトータル的なサポートをさせて頂きます。
料金について
まずは、カラダの相談コース
- 高校3年生まで：無料
- 大学生：2,000円
- 大人：3,000円
痛みや違和感ケア
関節痛（肩・膝・腰）改善コース
頭痛・首凝り改善コース共通
- 10歳まで：無料 / 1回30分程度(小学校4年生まで)
- 11歳〜12歳まで：2,000円 / 1回30分程度(小学校5〜6年生まで)
- 13歳〜18歳まで：3,000円 / 1回30分～45分 (中1〜高3まで)
- 大学生：4,000円 / 1回45分～60分
- 大人 ：5,000円 / 1回45分～60分
※料金は税別価格になります
小学4年生までが無料の理由として
10歳までの子供の体は成人に比べて筋肉や関節の整形が発達途中にあります。
その頃までに正しい体の使い方ができていないと、それ以降のケガのリスクを高めてしまいます！
親御さんにもお子様の体の状態を分かっていただけたらご自宅での日々のサポートをして頂けると考えてもいます。
本格的にスポーツを取り組み前の段階である10歳までの子供たちには、まずはスポーツを楽しんでもらいたい！という気持ちと、子供にも親御さんにも負担をあまりかけたくないという気持ちから小学4年生までは、無料で実施させて頂きます！